И-МНЕ

Виктория Бутенко рассказывает о пользе "зелёных коктейлей" - напитков с использованием зелени. Ключ к здоровью — у нас под ногами:) Зелень — вот совершенная человеческая еда, считает автор.

Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса. Не обязательно в корне менять свой стиль питания, это является стрессом для организма. Начните пить коктейли из зелени, постепенно вводя их как дополнение к своему обычному рациону. Причём, не из пряной зелени (укроп, петрушка...), а преимущественно из дикорастущих растений (крапива, сныть, подорожник) или огородных сорняков (лебеда, одуванчик). Добавьте любимые Вами фрукты и чистую воду. Взбейте в блендере. Готово!

В книге приведены результаты клинических исследований применения зелёных коктейлей, отзывы и реальные истории людей, включивших коктейли в свой рацион.

В конце книги Вы найдёте два десятка рецептов приготовления чудесных коктейлей. На их основе Вы можете придумать множество своих, "авторских", вариантов. Широкое поле для творчества! Вкусная ступенька к крепкому здоровью!

 

Виктория Бутенко. Зелень для жизни. Реальная история оздоровления. Издательство "Питер", 2011